このページをご覧になっているということは、
椎間板ヘルニアと言われた、あるいは足腰が痛くて困っている、自分の症状はヘルニアなのでは？
この症状は整体で治るの？という疑問をおもちなのでしょうか。
このページは、私の長年の整体の経験、観点から腰椎椎間板ヘルニアについて、整体施術について、実際の症例等の情報を提示させていただいておりますので
最後まで読んでみてください。
ヘルニアの専門整体は、これまで多くの方の下肢痛、ヘルニアの症状に携わってきた施術経験から効果がたかい独自に創り上げた施術法で
無理なく痛みなく早期に改善されるように改良を繰り返した整体施術です。
他院で治療や施術を受けているけど良くならない 手術をすすめられている 日常生活に支障がある 方改善されるよう尽力いたします。
足腰の痛みしびれでお悩みでしたら松本市の「のぞみ整体院」におまかせください。
どのような症状でご来院されましたか
右側の腰からふくろはぎにかけてのスジの痛み
施術を受けた感想はいかがですか
なかなか痛みがとれなかったのですが痛みもだいぶとれて全身が軽くなりました。
施術中も全然痛くなく寝てしまうほどでした。魔法にでもかかった感じでした。
これからも何度か通っていきたいと思います。
約４か月前にぎっくり腰をやってしまい、その後右足に痛みとしびれを感じました。
整形外科に行ってもロキソニンとブロック注のくりかえしでいやになりあきらめていたところ
インターネットでのぞみ整体院さんを知り来ました。
初回の施術の後その夜 自分の体の変化を実感 今までの痛みとしびれが軽減している事にびっくり。
本当に来て良かったと思います。
次の施術の後が楽しみです。ありがとうございました。
もう少し施術をうけられた方の声をご確認されたい方はこちらのページをご覧ください。
腰椎椎間板ヘルニアは腰骨の腰椎と腰椎の間でクッションのようなはたらきを担う軟骨（椎間板） がなんらかの原因で 突出（ヘルニア）して神経を刺激して腰、殿部、脚に痛みやしびれが放散する症状です。
膨隆型と脱出型があり膨隆型は椎間板が膨らんで脱出まではいかず神経を刺激します。
激痛というほどではないもののいつまでも足腰に鈍痛が続くタイプです。
脱出型は椎間板が破れて脱出した状態で激しい痛みに襲われますが治まるのも早いタイプです。
しかし、しばらくは痛みやしびれが続きます。
症状は問題のある椎間板の位置（腰椎1番～5番、仙骨）にもより個人差もあります。
腰痛のみ発症する方や片側あるいは両側のお尻、股関節、太もも、ふくろはぎ、足先、足の裏などに痛みやシビレが発生する方
激痛や鈍痛、違和感など症状もさまざまです。
しかし実際はヘルニアの所見があってもなくても骨盤のゆがみや殿部の凝りなどで下肢への痛みしびれを発する坐骨神経痛が発症することがあります。
腰椎椎間板ヘルニアは腰椎の椎間板へなんらかの強い圧力が加わり椎間板が突出あるいは膨隆した状態です。
なんらかの強い圧力とは重い物を持ち上げた、激しいスポーツをした、長時間の中腰姿勢や不良姿勢などです。
腰に負担をかけ続け疲労した状態や逆に全く運動しない運動不足の状態などのときにヘルニアは発症しやすいです。
ギックリ腰を発症したときに一発で椎間板が突出したり、腰に負担をかけ続け徐々に椎間板が膨隆したりして椎間板ヘルニアは発症します。
たとえば、ゴルフのスウィングでギックリ腰になり、足の方まで放散痛がでた時や
デスクワークで長時間の不良姿勢を続けて腰やお尻が痛くなってきたなどの状態は、ヘルニアが疑わしいです。
いずれにしても急性のヘルニアは薬、注射、湿布 これらは効かないことが多いです。
20～50代に発症しやすく60才以上になるとヘルニアより脊柱管狭窄症のほうが発症しやすくなります。
ヘルニアといっても個人差があり症状はさまざまです。
痛みも耐えがたい激痛、鈍痛、違和感、しびれなど また動くと痛い、動いていると痛くないが座っていると痛い、
動いていても寝ていても痛い・・歩行困難、仰向けにもうつぶせにもなれない
など訴える症状もさまざまでまたこのような痛みも日々変化していきます。
月日が経つと自然治癒されることもありますが慢性化して鈍痛やしびれで悩まされる方もいます。
このように症状は人それぞれ違います。
症状が強いと痛みで腰を伸ばしたり前に屈んだりする動作ができなかったり歩行もつらいことがあります。
強いツッパリ感があるので足腰の緊張した筋肉を和らげることによってラクになることがあります。
当整体院では長年重症、軽症のヘルニアや坐骨神経痛の方を施術させていただいています。
全身を調整しながら足腰の痛みを回復させる独自の施術で改善させます。
他院でよくならない症状、お任せください。
ヘルニアによる強い坐骨神経痛に投薬は効果がないことが多いです。
整体施術は、体全体の硬直を和らげ体のゆがみ骨盤のゆがみを整えて調整していくので徐々に症状は和らいでいきます。
痛みでおもうように動けず仕事にも影響がでることがあります。
鎮痛薬も効かないことも多く、足腰をもんでも痛みはそれほど変わりません。
体全体を調整して免疫力を上げ調子をよくしていき早期に仕事に復帰できるように施術を組み立てます。
のぞみ整体院の院長の小林です。
椎間板ヘルニアの足腰の痛みシビレは、電気療法や湿布、鎮痛薬では解消されません。
昨今の治療は保存療法が基本なので早期改善には手技療法が適しています。
ヘルニアが本当に整体でよくなるの？
と思われるかもしれませんが、椎間板ヘルニアの方々を長年施術させていただき、改善実績が多数あるのでこのようにHPで公開しています。
とにかく歩けない 痛みで夜も眠れない 運転、買い物、家事もできない ブロック注射も鎮痛薬も効かない
このような方を何人もみて改善させてきました。
この経験を基に皆様の足腰の痛みを早期に改善されるよう全力でサポートします
できれば手術はしたくない、早期に自然治癒させたい、そんな方のための整体院です。
当整体院では、土曜・日曜・祝日も営業していますのでご相談ください。
器械や道具は一切使わない完全手技、回数券や次回予約の強要など一切ありません。
ご質問、お問い合わせはlineまたはお電話でお気軽にどうぞ。
当整体院の施術を実際に受けられた方の症例を問診票よりまとめたものです。参考にしてください。
長距離トラックの運転手で長時間の運転や重い荷物を運ぶことも多く腰痛持ちではあったが、
あるとき荷物を運んでいるときにギックリ腰になり動けないほどの痛みを発症。
しばらくしてから右足に痛みしびれもでてきたので整形外科へ受診。椎間板ヘルニアの診断。
以前当院に来院したことがあり仕事に早期復帰を望んでの来院。
ご自身では運転ができないのでご家族が送迎。歩行困難、うつぶせ不可、仰向け数秒の状態。
このような状態は足腰を伸ばすと激痛が襲うので常に腰を丸めていないといられない。
もともと腰が弱っている状態で無理をしたので一発でヘルニアを発症した症例です。
このような症例の方は何人もみてきていますので施術方法は確立しています。
この症例の方は３日連続で施術をうけ激痛は治まり仰向け状態が少し長くなり、
少々腰を伸ばせるようになり、2日ほどあけて再来のときはご自身で運転してきてうつぶせが可能になっていました。
仕事にも復帰。まだ完全に痛みがとれたわけではなく今後は週一ペースで4回ほど施術して終了。
たまにメンテナンスで来院するものの困るほどの痛みはおきていないとのことです。
※効果は症状や個人差があります。
病棟の看護師で動き回ることが多く疲労腰痛はちょくちょくあり、
日増しに左腰が痛くなり殿部足のほうまで痛みが広がりしびれ感もでてきたので整形外科へ受診。
椎間板ヘルニアの診断。
薬もブロック注射も効かずネットで調べて来院。
仕事はなんとか続けているものの足腰の痛みはつらく、特にふくろはぎ側面に強いツッパリ感と痛みがある。
この場合、足先と足首からしっかりと施術してご自身でもできるセルフケアを指導するのでそれもあわせてやることによって快方します。
このタイプのヘルニアは一進一退の状態をくりかえしますが、徐々に痛みしびれとも気にならなくなり発症前の状態までもどります。
治る過程の個人差が大きいのですが、おおよそ週一くらいのペースで4～5回くらいで改善されます。
※効果は症状や個人差があります。
県外への出張が多く、長時間の運転や乗り物、デスクワークでパソコンに向かっていることが多く、あるとき急性の腰痛が発症。
しばらく様子をみていたが一向によくならず足の方まで痛みがでてきたので整形外科へ受診。軽度の椎間板ヘルニアだろうという診断。
軽度といわれたけど薬、湿布、注射 何をしても痛みが治まらずネットで検索して当院へ来院。
画像診断でヘルニアが小さかったので軽度という診断らしいですが、ヘルニアの大きさとご本人の訴える痛みの度合いは比例しないことが多いです。
どんなに痛くても画像では軽度、何もなければ異常なし、痛みと画像診断結果は一致しないということは医療現場では普通にあるらしいです。
この症例の推測は簡単で運動不足と長時間の不良姿勢による骨盤、腰への負担で、疲労も加えて限界がきたので発症したものでしょう。
画像診断からは小さなヘルニアがみられたということでしょうが、痛みの原因は、運動不足による軽いギックリ腰、
腰の疲労も重なり、腰や骨盤周りの筋肉の硬直、骨盤のゆがみから発しているものと考えられます。
この症例は普通に施術するとすぐ治まります。１～２回で治まります。
それよりこのような症例は体のメンテナンスをしないでおきたものなので、メンテナンスしないと再発します。
やっかいなのは、再発時には症状がパワーアップしているので、経験上、１～２回の施術では治まらないことが多いです。
メンテナンスは、定期的に整体をうけるのが良いのですが、ご自身でストレッチや運動をするだけでも充分です。
忙しくて不摂生な生活をしていると痛い目にあうという症例です。
※効果は症状や個人差があります。
内装業の仕事をしていて慢性の腰痛はあったものの、あるとき腰にギクッと痛みが走りそれから痛みは続いたが我慢できないほどではなかったので
しばらく様子をみていたが一向によくならず足の方まで痛みがでてきたので整形外科へ受診。腰椎3番4番の間の椎間板ヘルニアの診断。
腰と太もも前側のそけい部から大腿四頭筋にかけての痛み。薬、湿布、注射 何をしても痛みが治まらずネットで検索して当院へ来院。
腰椎4番の上のヘルニアということで痛みは太もも前側に発症した症例です。
通常、腰椎の5番の上や5番の下にヘルニアが発症して殿部や太もも裏側に痛みしびれが発生することが多いのですがこの症例は腰椎の4番の上に発生したので痛みは前側に発症した症例です。
痛みも強く腰も足も伸ばせない状態で寝るときもベッドでは寝れないので椅子に座って寝ているとのことです。
このような症例はうつぶせ仰向けは不可能なので横向きと座位で施術します。
1週間の間に3回施術して、ベッドで寝れるようになり、施術もうつぶせ数分、仰向け数分と徐々に回復。
翌週は2回施術して、痛みはあるものの足腰を伸ばせるようになるまでに回復。
週1回のペースにして良かったり悪かったりを繰り返し2ヶ月半くらいで終了。
※効果は症状や個人差があります。
3年ほど前にヘルニアを患ってから経過観察。
その当時は動けないほどの痛みだったが徐々に治まってはきたものの右側の腰から太もも裏の違和感はとれない状態で、
趣味のゴルフをやったり動いて疲れたときは、右の腰や殿部の痛みが強くなってくるので、
一応、整形外科に受診したがヘルニアの所見はなく、坐骨神経痛という診断。
なんとか治したくて、他の整体や鍼灸など試してみたが変わらないので当院へ来院。
以前ヘルニアになったことがありそれからずっと調子が悪いという方はとても多いです。
痛みやすい土台ができてしまっているので腰に負担がかかると痛みが発症することがあります。
日頃からストレッチをして体の治し方を覚えてしまうのが予防策になります。
このような症例は坐骨神経痛を施術する全身調整で快方します。
背中、腰、殿部、太もも全てが深部までこりかたまっているのでこれを緩めて体をリセットします。
数回の施術でどんどん改善していきます。
この症例の方は、3回の施術でゴルフが快適にできるようになり、その後はメンテナンスで月1回来院しています。
好不調の波はあるものの困るほどの痛みは発生しなくなったようです。
※効果は症状や個人差があります。
整体は身体の調整をして足腰の痛みシビレの改善をはかりヘルニアの自然消失を促します。
1回でよくなることもありますがヘルニアの下肢痛はしつこく厄介です。
長期間、腰に負担をかけ続けてきた結果ヘルニアは発症したものなので継続して施術をすることによって改善します。
ヘルニアは自然治癒されますので医療機関でも保存療法が基本です。
痛みをコントロールしながら自然回復をまつことになります。
ただしヘルニアが消失しても痛みシビレがとれるかは別問題です。
ヘルニアが消失すると症状は軽減しますが痛みシビレが残存することがよくあります。
整体では、ヘルニアの自然治癒を促すことと痛みシビレの快方をはかります。
整体はその院によって施術法は異なります。
当整体院ではオール手技による全身の調整をおこないながらヘルニアに適した施術を施します。
ゆがみを正し、硬直した筋肉を緩め、神経の伝達をスムーズにし回復を促します。
長年の施術実績と経験を基に整体の観点からヘルニアのより深い症状について解説しています。 参考にしてください。
松本市｜のぞみ整体院
nozomiseitai
住所:〒390-0877 長野県松本市沢村2-15-11
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